Писать, не писать?
Оставить в дневке методу надо.. но как-то не до этого..
Помаленьку и между делом важное…
Тренинг – 16 чел женского пола и я, ну и, плюс тренер и второй М в качестве фото-видео-оператора. Теперь понимаешь почему Ж живут дольше – маски, крема, йога, шейпинг, и психотренинги. А у М одна лишь работа плюс всякая хрень.
Сели все за стульчики. Две зоны – делать и обсуждать.
Знакомство, кто, зачем пришел и прочее (как обычно). Знакомство по кругу и в разнобой.
Упражнение «суслик и лошадь» для размятия лица. Упражнение нарисуй динозавра. Упражнение на повторение по кругу. Короче эмоциональный разряд и что-то типа сближения.
Далее рисуем свою визитную карточку «если бы вас не было то, что сказала бы ваша визитка».
Нарисовали, рассказали. Далее в группы по схожести своих рисунков – личные предпочтения. «История группы» и «Я в группе». Обсуждение. Повесить в комнате «Визитку», место по желанию. Если коротко, то все.
Галочки
1) Разрядка (2) Я – визитка (3) Я в группе (4) «Место себя» в комнате.
Есть мысли, над которыми надо подумать. Надо позаботиться, что задать, какие вопросы.
Материалы – Бумага гладкая и шершавая. Акварель мелки, масляные акварельные мелки, акварельные карандаши, гуаш, акварельная краска, структурный пластилин, глина. Пока все что запомнил.